通經脈除百病:百病起於經脈阻塞!教你疏經活血的救命養生操, 恢復身體強大自癒力 好書推薦

















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好書通經脈除百病:百病起於經脈阻塞!教你疏經活血的救命養生操, 恢復身體強大自癒力

  • 出版社:大樹林

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/10/14
  • 語言:繁體中文


看完有一種說不出的感動,內容的每一個細節卻都切合我心意,真的不錯,內容精彩!

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受傷、老化的經脈會沉入體內深層會造成氣滯血瘀!

【全圖解】適合中高齡的25招輕運動,讓經脈重新浮到表層,恢復年輕代謝力,修復受損的臟器。

老師傅30年絕學大公開──教你揉壓、拍打、熱敷、轉動關節,阻塞點就通了。

失眠、胸悶、胃痛、便祕、多痰、疲勞、頭痛、過敏、婦科、慢性病……自然痊癒!


★通經脈,讓沉入體內深層的受傷經脈重新浮到表層,修復受損的臟器

人體具有威力無比的自癒能力,若經絡氣血暢通,身體就不病不痛。

一般所熟知的經脈運行於人體較表層的位置,但若經脈受傷失去功能就會慢慢萎縮,阻塞處脹滿後,會使經脈逐漸沉入身體較深層,原有的傳導疏通功能便完全喪失,運行氣血的功能大打折扣。

因此,可用按摩推揉的方式疏通阻塞處,再用救命養生操恢復年輕代謝力,當把身上的壞膽固醇、血脂肪、與其他不好的沉澱物慢慢排除乾淨後,經脈就會一條條的往上浮到表層,重新活化身體機能、修復受損的臟器。

★推、揉、拍3招解疼痛,解決各種疼痛的對症推拿關鍵

1.【頭痛】頭頂痛必須推揉心口窩的位置;偏頭痛則因引發的成因不同,必須按不同的穴道。

2.【落枕】按摩脖子沒有用!必須放鬆兩肩胛骨中間的痛點,做2個動作即能解痛。

3.【五十肩】無法上舉的關鍵不在上臂,必須拍打按摩手肘的硬塊才能消除。

4.【跌倒撞傷】告訴你當下緊急處理的方法,事後如何消除瘀青。

5.【腰痛、閃到腰】腰痛不處理100天即成痼疾,教你立即解除腰部不適的方法

除此之外,尚有牙痛、喉嚨、手腳、膝蓋、鼻子等各種不適的解方告訴您。

★救命養生操除百病的強大功效

這套功法25招輕運動,任何人都學得會,動作簡單,不需很多時間,就能活絡人體經脈的關鍵點,刺激從頭至腳的血液循環,讓身體自然痊癒。

1.【眼睛舒緩】改善初期白內障、乾眼症、看手機電腦造成的眼睛疲勞

2.【嘴巴外擴彎腰吸腹】緩解胸悶、呼吸不順

3.【手部抬舉】改善因肩膀僵硬而引發的頭痛

4.【左右側身彎】活動側邊經脈,改善睡眠品質

5.【旋轉胯】可減緩骨質疏鬆的現象

6.【平提腳跟】可以幫助心臟循環

7.【吸臀】改善排便、尿失禁、腰痠及生理期症狀

8.【力挺雙膝】活化膝關節,改善膝蓋痠軟痛

9.【膝蓋前後連胯搖】改善因脊椎側彎產生的腰痠背痛

★推拿神醫王師傅為數萬名患者找出病根,治癒各種疑難雜症。

◎曾經被西醫宣告肝腫瘤末期,剩六個月生命的患者,經王師傅診斷後,發現是因日前車禍造成的大量瘀血,非肝腫瘤。經推拿疏通左腳阻塞的肝脈後,便重拾健康了。

◎義大利藝術大師女兒長期偏頭痛,看遍世界中西醫皆無解,最後在王師傅推拿阻塞點後,讓她的人生不再被疼痛控制。

◎罹患風濕性關節炎的患者,手腳關節變形疼痛,臀部及大腿肌肉萎縮,原本以輪椅代步。透過王師傅的推拿治療與教授養生功法,現在可以步行3、4公里也不喊痛,臀部肌肉也慢慢成長。

◎因膝蓋痠痛前來求診的患者,經檢查後發現小腿脛骨旁邊的胃經阻塞非常嚴重,患者原本以為是緊張型胃痛,結果是因為踢足球時受傷所導致,經王師傅叮嚀勤作養生功法後,膝蓋和胃部的不適都解決了。

◎二十幾年前因摔傷而行動不便的患者,求助中西醫均無法治癒,經王師傅的推拿協助後完全康復。

本書特色

1、動作簡單,效果卻驚人,疾病痠痛通通消失了!

25招養生動作,從頭部、手部、肩頸、腰腹到腳跟,啟動全身上下每個區塊的「自癒力」,每天只要利用20分鐘,就能活化身體機能,改善過敏、慢性疾病,以及各種疑難雜症。

2、疏通經脈治百病!讓受傷經脈重新上浮到表層,恢復身體功能

經脈如果阻塞將會影響到經過的所有臟器,造成許多身體不適。如果僅是局部治療,仍然無法找到病根,因此用「疏導」將經脈中阻塞的廢物代謝出去,就能讓脾胃肝腎正常啟動,恢復健康。

3、推拿神醫將30年絕學全部交給你

從常見的五十肩、電腦手、腰痠背痛,到胃痛、氣喘、高血壓、肝病、憂鬱症,乃至於子宮肌瘤、乳癌、口腔癌……,都能找到解決的方法,聲名遠播海內外。

4、圖文超大版,閱讀完全不吃力!博客來網路書局

適合中高齡讀者,由王漢民師傅的女兒親自示範動作,全書彩色印刷、文字大而清楚,每個動作都有「步驟分解圖示」以及「相關文字說明」。

5、示範超清晰,手機和平板看影片教學最完整!

本書錄製示範動作影片,掃描書中的QR Code,即可觀看全套「疾病自癒養生功法」25招。

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內容來自YAHOO新聞

蜜蜂絕跡之謎有解?非洲野生蜜蜂成研究關鍵



蜂群集體消失已經不是新聞,這個問題不僅讓科學家百思不得其解,作為植物最主要的授粉昆蟲,蜜蜂消失也讓全世界緩慢走向難以挽回的糧食危機。

為了避免蜜蜂消失所引發的生存浩劫,各國政府與研究團隊積極為蜜蜂尋找解藥,盡全力找出蜂群消失的關鍵因素,歸因於農藥、寄生蟲和新種病毒的說法甚囂塵上。可惜的是,人類過去對蜜蜂的了解實在少得可憐,至今仍無法找出造成「蜂群集體崩解」(Colony collapse disorder, CCD)的確切原因。



根據《美國電視新聞網》(CNN)報導,想拿到進入蜜蜂世界的鑰匙,研究北美和歐洲的蜂種恐怕是條死胡同。科學家表示,非洲野生蜜蜂的生活型態較為原始,被人類馴化的程度不高,若對它們進行深度研究,對於歐洲和北美的蜜蜂養殖會有很大的幫助,甚至能一舉解決CCD。



小蜜蜂大功用 三分之一蔬果得靠他



蜜蜂會在水果、堅果和蔬菜間進行授粉作用(pollination),許多常見的蔬果都少不了蜜蜂幫忙,如番茄、葡萄、黃瓜和花椰菜,不少重要的經濟作物如咖啡、可可豆也必須仰賴蜜蜂才能繁殖。

根據統計,全球115種經濟作物中,高達87種作物得靠昆蟲和動物授粉,而蜜蜂就是授粉界的第一把交椅。



蜂群集體消失 歐美農業告急





根據CNN報導,美國的養蜂人在2015年損失近40%蜂群,許多蜜蜂在幾天內消失無蹤,連屍體都找不到,蜂箱數量從1940年的600萬個下降到240萬個。就連美國總統歐巴馬都意識到危機,決定撥用5000萬美元(約15億新台幣)作為拯救蜂群的研究經費。

荷蘭的情況更是驚人,野生蜜蜂消失數量比120年前少了90%,許多農夫迫於無奈只能用人工授粉。



非洲蜜蜂未馴化 研究蜜蜂少不了它



雖然在生物學上分為同一種,但非洲蜜蜂與歐美蜜蜂在性格和生存能力上的差異十分明顯。除了顏色較深之外,非洲蜜蜂受人類馴化程度不深,導致它們不喜歡住在蜂箱中,更是經常攻擊蜂農,讓非洲當地的養蜂產業十分困擾。

但是對於科學家而言,這個現象反而令人興奮,畢竟豢養在家中的寵物,怎麼會比野生動物更懂得生存?



根據統計,在非洲的南非共和國、肯亞、烏干達和貝寧共和國(Benin),一共有3億1000萬個大大博客來書店小小的蜂群,這些野生蜜蜂諳熟野外生存之道,自然的抗體也能有效幫助他們抵抗寄生蟲和其他病原體的侵害。更重要的是,科學家可以從這些從未被人類染指的蜂群著手,了解蜜蜂的所有生活習慣,是解決蜂群集體消失的關鍵資料庫。

具體來說,研究非洲蜜蜂可以為三個問題找到解答:

    人類是否把蜜蜂過度馴化,以至於歐美蜜蜂無法面對環境變遷,導致蜂群大規模消失(或死亡)?

    經過人類數百年來的配種,現有的歐美蜜蜂的產蜜能力和授粉能力大幅提升,是否讓蜜蜂的某些生存能力消失?

    數十年來全球化發展快速,是否為蜂群受到某種無法抵抗的寄生蟲或病原體的威脅?

蜜蜂世界也有「米蟲」



截至今日,科學家已經發現非洲蜜蜂與歐美蜜蜂在生存能力上的最大不同。

對歐美蜜蜂而言,威脅最大的寄生蟲就以瓦蟎(Varroa destructor)莫屬。瓦蟎是寄生在蜜蜂身上的小蟲,原生於東方國家的蜜蜂身上,但對於東方蜜蜂而言,瓦蟎並沒有太大威脅,它們會用最原始的方式防止蟎害:把它們咬死。

但對於歐美蜜蜂而言,瓦蟎可是最大的天敵,因為歐美蜜蜂不知道如何咬死瓦蟎,只能任由它吸取體液,而貪心的瓦蟎也不會輕易放過歐美蜜蜂,從大型成蟲到小蜂蛹都將成為瓦蟎的食物,最終導致整個蜂巢(或蜂箱)衰亡。



科學家發現,非洲蜂群並沒有出現瓦蟎肆虐的情況,代表非洲蜜蜂和東方蜜蜂可能具有類似的防蟎機制。不過,非洲蜜蜂卻有另一個不為人知的小問題。

在非洲的部分蜂群中,會有一些蜜蜂既不授粉、也不採蜜,還會飛到其他蜂群的家中吃個飽,但自己的身體也會不斷的萎縮,最後只能邁向死亡。這種近似人類世界的「米蟲」行為,讓科學家十分好奇,但仍不知道是因為病毒感染或是有某種未知的寄生蟲入侵所造成。



拯救蜜蜂 蜂農配合絕不能少





然而,科學家把非洲蜜蜂當作研究對象的時間還是太晚,隨著全球貿易頻繁,許多非洲蜂群也漸漸出現歐美蜜蜂的毛病。

在馬達加斯加、南非共和國和肯亞的研究團隊指出,不少當地的養蜂戶已經在非洲蜜蜂身上發現歐美蜜蜂的寄生蟲,而野生蜂群的數量也在急遽減少,要找到完全健康且不受寄生蟲和病原體污染的蜂群,只會越來越難。

根據CNN報導,科學家指出,歐美蜜蜂的未來要靠這群健康的非洲蜜蜂幫忙,而要取得健康的非洲蜜蜂必須仰賴當地蜂農的極力配合,千萬不要重蹈歐美國家的覆轍。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/蜜蜂絕跡之謎有解-非洲野生蜜蜂成研究關鍵-070000790.html

















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