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史上最強！肚皮舞塑身術：最適合東方人的全身雕塑秘技，燃脂、雕塑、美顏三效合一人氣蠻不錯的，是本不錯的生活風格﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書史上最強！肚皮舞塑身術：最適合東方人的全身雕塑秘技，燃脂、雕塑、美顏三效合一
作者： 吳雅
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/11/09
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
生活風格史上最強！肚皮舞塑身術：最適合東方人的全身雕塑秘技，燃脂、雕塑、美顏三效合一全書的內容大意
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商品訊息功能:
風靡全韓的S型曲線養成術，魅惑登場！
針對亞洲女性量身打造的肚皮舞步
首位將肚皮舞帶進韓國的瘦身名師，設計完全針對亞洲女性的舞步，讓你從頭瘦到腳。
燃脂、雕塑、美顏 三效合一的瘦身首選
透過肚皮舞，達到快速燃燒脂肪、雕塑全身線條、變身V臉美女的理想。
隨書附贈
名師示範? 肚皮舞塑身訓練課程DVD
在家就能自學的瘦身舞步，舞出曼妙好身材。
台灣肚皮舞風尚的引領者李宛儒老師? 強力推薦
不只要瘦，還要有漂亮臉蛋和肌肉！
上半身的塑身
．打造瓜子臉和優美頸部曲線
消除雙下巴、肉肉臉，還能消除臉部浮腫、美化頸部線條。
．勻稱纖瘦的手臂和肩部
消除軟綿綿的手臂贅肉，讓你擁有富彈性又光滑的手臂和肩部。
．弧度完美的背部
消除背部肥肉和細紋，並能矯正脊椎，快速塑造出優美的上半身曲線。
下半身的塑身
．平坦又有彈性的腹部
有效刺激腹部肌肉，能消除突起的小腹，強化內臟機能，一併解決便秘等問題。
．S型的小蠻腰
消除腰部兩側肥肉，還能矯正骨盆位置，讓你腰部纖細而柔軟。
．圓潤不下垂的翹臀
修飾扁平或鬆弛的臀部，讓豐滿而有彈性的臀部為你的美麗加分。
．纖細修長的大腿
除去大腿內側贅肉，成功塑造出纖細修長的腿部曲線。
本書特色
1.本書是韓國著名的肚皮舞舞蹈家吳雅小姐所著的、有關肚皮舞塑身法的專著，書中詳細介紹了從局部到全身的肚皮舞塑身舞彙，並介紹有關肚皮舞的疑問，配件，和飲食等。
2.全書圖文並茂，精美照片的動作示範，為讀者帶來準確性指示。
3.從局部到全身任一部位的塑身舞彙，從美麗的臉型到頸部、肩部、背部、手臂、腰、臀、腿到動人的氣質，都為讀者設想周到，讓您想瘦哪裡，就瘦哪裡！
4.免費附贈的DVD，物超所值，讓讀者可以在家學習和訓練。
5.取得享譽台灣，並風靡台北東區的肚皮舞專家李宛儒情誼相挺，替本書撰文推薦，為本書做專業背書，更加增本書氣勢！
作者簡介
吳雅
是將肚皮舞帶進韓國的第一人。
為肚皮舞在韓國的推廣與流行起到推波助瀾的作用，並成為引領肚皮舞時尚風潮的先鋒。她以她的健美經歷，身材的改變，她的美，證明著肚皮舞的神奇性與科學性，以身體力行的實踐讓自己成為跳肚皮舞可以塑身、變美、充滿魅力的藝術標識。給所有學習肚皮舞減肥塑身的人帶來信心與力量！
吳雅小傳：
吳雅，是在肚皮舞發源地──土耳其學到正宗的肚皮舞的。
吳雅十幾歲時，手不離零食，所以在她小時侯，根本無法想像會擁有現在這樣窈窕的身材。儘管在大學期間，她專門學習了健身操，但是跟其他同學相比，她的身材還是略輸一籌。為了繼續求學，她去了英國。在英國留學期間，她在無意中認識了肚皮舞，並從此迷上了它。把自己所有精力都投入到肚皮舞的練習中去。
在開始練習肚皮舞的前3個月，她的體重就減輕了9公斤，並且隨著體形的變化，也信心愈堅。因為刻苦和努力，她的肚皮舞技藝迅速提升，並成為在土耳其東方劇院表演次數最多的韓國人。
目前，吳雅為大韓肚皮舞團團長，並擔任漢陽大學社會教育學院的教授。對於她來說，肚皮舞已經不再是簡單的舞蹈，而是她的未來與人生。
推薦者簡介
李宛儒
Violet Lee，享譽台灣肚皮舞界的著名肚皮舞老師。是台灣肚皮舞風尚的領航者。畢業於以色列耶路薩冷希伯來大學研究所，曾任博客來網路書店Arabesque舞團團員，目前為李宛儒中東肚皮舞工作室負責人。工作室課程北至基隆、台北，南至桃園、新竹與台中、高雄。
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作者： 吳雅
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2011/11/09
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
風災後登革熱升溫「巡倒清刷」除病媒蚊
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近日因颱風帶來豪雨，導致台灣多處積水，據衛福部統計資料顯示，今年國內已累積775例本土登革熱病例，尤其南部地區疫情嚴峻，且台南市出現今年入夏以來，全台首例登革熱重症死亡病例。因此南投醫院提醒民眾，在大雨過後，應遵循「巡、倒、清、刷」，徹底進行環境清理，以杜絕登革熱病情、慎防傳染病。
南投醫院感染控制護理師凌正華表示，登革熱是一種由登革病毒所引起經由蚊子傳播給人類的急性傳染病，臨床上重複感染不同型登革病毒，可引起宿主不同程度的反應，從輕微或不明顯的症狀，到發燒、出疹的典型登革熱，或出現嗜睡、躁動不安、肝臟腫大等警示徵象，甚至可能導致嚴重出血或嚴重器官損傷的登革熱重症。
防蚊孳生 颱風後速清積水容器
凌正華表示，南部本土登革熱疫情持續升溫，再加上蘇迪勒颱風帶來強勁雨勢，造成部分地區淹水或積水，為防止積水容器孳生病媒蚊請民眾務必加強環境清理，清除戶內外病媒孳生源，可依疾管署建議的清除孳生源4大訣竅「巡、倒、清、刷」：
1）巡／經常巡檢，檢查居家室內外可能積水的容器。
2）倒／倒掉積水，不要的器物予以丟棄。
3）清／減少容器，使用的器具也都應該澈底清潔。
4）刷／去除蟲卵，收拾或倒置勿再積水養蚊。
而他也提醒民眾，在外出務農或爬山休閒等活動時應該穿著淺色衣物，並使用合格的防蚊產品，以降低蚊蟲叮咬。如果民眾出現突發性的高燒，頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、關節痛、出疹等現象應該儘速就醫。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/風災後登革熱升溫-巡倒清刷-除病媒蚊-000000458.html
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